Ölçekler

Türkçe uyarlama · 2026

Zihinsel Aşırı Gezinme Ölçeği (ZAGÖ)

Mind Excessively Wandering Scale (MEWS)

• 12 madde
• Öz bildirim
• 0–3 puanlı
• Tek boyutlu
• Türkçe form · PDF

Aşırı zihin gezinmesini, yani düşüncelerin sürekli ve denetimsizce bir konudan diğerine geçmesini ölçen 12 maddelik bir öz bildirim ölçeğidir. Türkçe sürümü DEHB tanılı ergenlerde ve kontrol grubunda sınanmıştır.

Ayrıntılar ve form → PDF indir

Türkçe sürüm · DEHB’li erişkinler

Uyumsuz Hayal Kurma Ölçeği (MDS-16 · MDS-5)

Maladaptive Daydreaming Scale (MDS-16 · MDS-5)

• 16 madde · kısa form 5
• Öz bildirim
• %0–100 yanıt
• 4 alt ölçek
• Türkçe form · PDF

Uyumsuz (maladaptif) hayal kurmayı, yani saatler süren, sürükleyici hayallere kapılmayı ve bunun günlük yaşamı aksatmasını ölçen 16 maddelik bir öz bildirim ölçeğidir. Beş maddelik kısa formu (MDS-5) hızlı tarama için kullanılabilir.

Ayrıntılar ve form → PDF indir · MDS-16 Kısa form (MDS-5) · PDF

Türkçe uyarlama · 2018

Siberkondria Şiddeti Ölçeği (SŞÖ)

Cyberchondria Severity Scale (CSS)

• 33 madde
• Öz bildirim
• 1–5 puanlı
• 5 alt ölçek
• Türkçe form · PDF

İnternette sağlıkla ilgili arama yapmaya bağlı kaygıyı (siberkondri) ölçen 33 maddelik bir öz bildirim ölçeğidir. Toplam puanın yanı sıra beş alt ölçek puanı verir.

Ayrıntılar ve form → PDF indir

Ölçekler tek başına tanı koydurmaz; puanlar bir uzman değerlendirmesiyle birlikte yorumlanmalıdır. Bir ölçeği kullanırken Türkçe uyarlama makalesine ve özgün ölçeğe atıf yapılması rica olunur.